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SPORT |
FITNESS |
GESUNDHEIT |
| SPORT |
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Langes / kurzes Aufwärmen |
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Bereitet die Muskeln auf das Training vor |
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| Aerobe Ausdauer |
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Die Leistung bei Ausdauersportlern verbessern |
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| Kraft / Maximalkraft |
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Kraft und Geschwindigkeit der Muskelkontraktion verbessern |
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Aktive Erholung |
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Schnellere und bessere Erholung nach einer intensiven Belastung |
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| Erholung plus |
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Beschleunigt die Erholung und verbessert deren Effektivität nach einer extremen Anstrengung oder intensiver muskulärer Ermüdung |
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| Erholung |
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Erleichtert die Eliminierung von Toxinen nach der Anstrengung |
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| Streching |
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Optimiert die Effekte des willentlichen Strechings |
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| Hypertrophie / Bodybuilding |
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Das Muskelvolumen erhöhen |
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| Speedplay |
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Variaton von unterschiedlichen muskulären Belastungen (Fahrtspiel) |
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| Anaerobe Ausdauer |
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Steigert die Fähigkeit, intensive und länger dauernde Leistungen zu erbringen |
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| Schnellkraft |
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Die Explosivität als Schlüsselfaktor einiger Sportarten steigern |
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| Plyometrie |
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Entspricht der Muskelaktivität bei einem Pliometrietraining |
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| Progressives Krafttraining |
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Reihe von Kontraktionen zum Aufbau von Kraftpotential, die sich zuerst steigern und anschließend abschwächen |
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| PreStart |
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Optimlale Vorbereitung der Muskeln vor dem Wettkampf |
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| Rumpfstabilisation |
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Stärken der Bauch und Rückenmuskulatur, um die Wirbelsäule zu stützen |
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| Regeneration |
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Die Entschlackung am Tag nach dem Wettkampf ersetzen bzw. optimieren |
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| Rückenstärkung |
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Stärken der Rückenmuskulatur und Vorbeugen von Rückenschmerzen |
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| Sprunggelenkstärkung |
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Verbessern der Stabilität des Sprunggelenks |
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| FITNESS |
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| Aerobic |
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Verbesert die Fähigkeit, eine langandauernde Anstrengung auszuhalten |
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| Muskeltraining |
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Muskelmasse steigern |
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| Muskelaufbau |
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Relativiert die Muskeln nach einer langen Interaktivität |
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| Kraftausdauer |
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Erhöht die Widerstandskraft der Muskeln bei intensiver und länger dauernder Belastung |
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| Bodystyling / Muskeldefinition |
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Steigerung der muskluären Spannkraft ohne Volumenvergrößerung |
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| Stepping |
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Entpspricht der Muskelaktivität auf einem Stepper |
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| Power |
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Die Kraft steigern bei leichter Zunahme des Muskelvolumens |
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| SCHMERZ |
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| TENS spezial /
TENS |
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Spezielles Programm zur Linderung aller lokalen Schmerzen durch Blockierung der Schmerzimpulse |
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| Tonolyse / Aktuer Schmerz |
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Löst Muskelverspannungen |
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| Endorphin / Chronischer Schmerz / TENS Relax. |
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Bekämpft chronische Muskelschmerzen |
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| Dorsolagie |
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Spezifisches Programm zur Bekämpfung von Rückenschmerzen |
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| Epikondylitis |
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Linderung von anhaltenen Schmerzen im Ellengbogen |
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| Lumbalagie |
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Speziell zur Bekämpfung von Schmerzen im unteren Rückenbereich (Kreuzschmerzen) |
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| Ischialgie |
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Behandlung von Schmerzen in der Lendenregion, die bis in den Unterschenkel ausstrahlen können |
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| Lambuago |
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Bekämpfung akuter und starker Schmerzen im unteren Rückenbereich |
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| Zervikalgie |
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Spezifischer analgetischer Strom zur Linderung von Rückenschmerzen |
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| Arthralgie |
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Vermindert anhaltende Gelenkschmerzen |
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| Torticollis |
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Minderung akuter Verpsannungen im Nacken |
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| VASKULÄR |
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| Kappilarisation /
Durchblutung |
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Steigert die Durchblutung und erhöht die Ermüdungsresistenz der Muskeln |
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| Lymphdrainage |
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Bekämpft das gelegentliche Anschwellen von Füßen und Knöcheln, kann eine manuelle Lymphdrainage ergänzen |
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